一、菊花茶有什么功效嗎

花有清肝明目作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵杭菊花沖泡，連續(xù)飲用三個月即可見效。沖泡時加少許蜂蜜，口感更好！

菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。同時，菊花茶也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。

中醫(yī)多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病癥。若長期食用，還有“利血氣、輕身、延年”的功效。

菊花茶對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。

二、甜菊葉茶的功效有哪些？

甜菊葉為鮮葉干制而成。菊的葉子含有甜味物質(zhì)甜菊素，甜味重、熱量低，是一種甘味料。甜菊葉味甘、性平，能生津、止渴、降壓。

甜菊葉泡飲即成甜菊葉茶，能助消化、滋養(yǎng)肝臟、調(diào)理血糖、減肥養(yǎng)顏，適合追求低熱量、低糖、低碳水化合物、低脂肪飲食者飲用。

三、金盞菊茶有什么功效？

金盞菊別名金盞花、黃金盞、長生菊、醒酒花。金蓋菊味淡、性平，有清熱解毒、清心潤肺、養(yǎng)顏、促進血液循環(huán)等功效。

金盞菊花用沸水燜約10分鐘，可加蜂蜜調(diào)味。此茶有消炎抗菌、清涼降火、退熱的功效。感冒時飲用金盞菊茶有發(fā)汗、清濕熱的作用，有助于退燒。金盞菊茶還有鎮(zhèn)靜、促進消化的功效。腸胃炎癥不適、失眠者適宜飲用。體質(zhì)虛弱者不宜大量久服，陰虛勞嗽、津傷燥咳者忌用。

四、喝菊花的好處有哪些？

菊花茶有清熱解毒，清肝明目的功效，對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有一定療效。

有過敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應(yīng)過量飲用。此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。