1. 那個(gè)茶葉可以降血脂
烏龍茶富含大量的茶多酚、多種微量元素、維生素等營(yíng)養(yǎng)素和生物活性物質(zhì)。特別是其中的茶多酚是降血脂、抗自由基、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的重要功能成分。對(duì)于脂肪攝入過多的病人降脂的辦法是控制脂肪攝入積極鍛煉多食用蔬菜水果，必要時(shí)可以根據(jù)脂肪的具體類型選擇藥物治療，對(duì)于基因異常的主要是進(jìn)行藥物治療。
2. 哪些茶葉可以降血脂
對(duì)于喝什么茶具有一定的降低血脂的作用，一般來說茶葉都有降低血脂的作用，正常的情況下綠茶、烏龍茶、普洱茶等都可以降低血脂，如果你目前檢查的血脂稍高的話，及時(shí)的進(jìn)行飲食的控制，適量的增加新鮮的蔬菜，水果，同時(shí)適量的多喝水，多飲水有利于沖淡血液，緩解血液黏稠的程度，保持體內(nèi)血液循環(huán)順暢。
3. 茶葉中的什么可以降血脂
甘油三酯是一種血脂，對(duì)人體非常有害。它主要能引起動(dòng)脈粥樣硬化，引起血管阻塞和血栓形成。在動(dòng)脈粥樣硬化的初始階段通常不明顯。對(duì)于甘油三酯升高的患者，除了調(diào)節(jié)血脂和改善生活方式之外，茶對(duì)調(diào)節(jié)血脂也有很大幫助。茶如山楂茶、荷葉茶、決明子茶、陳皮茶、綠茶等可以輔助降低甘油三酯，調(diào)節(jié)血脂。
4. 能降血脂的茶葉
可以喝山楂、決明子,荷葉、菊花茶等降低血脂和血糖,高血脂是指血液粘稠度高，血液循環(huán)不暢，微循環(huán)不足，血液供給不足，對(duì)大腦的供血不足，骨髓中的營(yíng)養(yǎng)流失，使人感到頭暈乏力，需要服用降血脂藥物進(jìn)行治療。定期去醫(yī)院驗(yàn)血和血糖血脂情況,少吃膽固醇高的食物,多鍛煉,通常低鹽,低脂,低糖飲食,工作和休息結(jié)合,最好的避免煙草和酒精。
5. 哪些茶葉降血脂
許多茶對(duì)于降血脂有輔助的作用。例如普洱茶，建議血脂高的患者要通過服用降脂藥物來降低血脂。而且飲食上要注意控制，特別是對(duì)于一些體重超重或者肥胖的人，不能攝入過多脂肪過高和熱量過高的食物。而且要注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，通過每天的運(yùn)動(dòng)鍛煉來降低體重，從而控制血脂。
6. 茶葉降血脂嗎
當(dāng)血脂高的時(shí)候可以喝紅茶。紅茶對(duì)調(diào)節(jié)血脂有一定作用，能促進(jìn)脂肪代謝，有助于降低血脂。也可以多喝開水，高血脂易伴有血液粘度增加，適當(dāng)補(bǔ)水，有助于降低粘度。如果能忍受苦味，也可以喝苦丁茶或荷葉茶，苦丁茶還具有一定的調(diào)節(jié)血脂和血糖的作用。荷葉茶降血脂作用不明顯，但有利于降低血液粘度。
7. 能降血壓降血脂的茶葉
現(xiàn)代人普遍存在血脂偏高的情況，高血脂可能會(huì)造成血管堵塞，引起冠心病等嚴(yán)重威脅生命的疾病，所以平時(shí)飲食上要多注意，不宜吃的太油膩，通過喝茶是可以幫助身體降血脂的，那么喝茶能降血脂嗎？
喝茶能降血脂嗎
茶是一種能夠調(diào)理慢性疾病的飲品，確實(shí)也能夠輔助降血脂。茶中含有豐富的茶多酚、茶多糖、茶色素以及維生素c等，又因?yàn)椴枋且环N低脂低熱的飲品，所以是高血脂患者理想的降脂飲品。研究發(fā)現(xiàn)，每天增加飲茶的量可以降低心腦血管疾病以及總膽固醇的水平，茶葉中的茶色素可以降低低密度脂蛋白的含量，而且沒有任何的毒副作用。
哪些茶可以降血脂
1.未經(jīng)發(fā)酵的綠茶
綠茶富含高維生素、微量元素，能夠調(diào)節(jié)血脂代謝，增加人體熱能消耗和脂肪氧化，從而可以達(dá)到降血脂的效果。
2.橘皮茶
有中醫(yī)認(rèn)為，橘子皮性溫、它里面所含有的橙皮甙，有很好的降脂作用，再加上茶葉的降脂效果，對(duì)高血脂患者來說是很有幫助的。選用橘皮適量、山楂加水后放入沙鍋中煮20分鐘后倒出汁水，用其沖泡茶葉即可飲用。
3.烏龍茶
烏龍茶富含大量的茶多酚、多種微量元素、維生素等營(yíng)養(yǎng)素和生物活性物質(zhì)。特別是其中的茶多酚是降血脂、抗自由基、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的重要功能成分。
4.菊花茶
菊花，為菊科植物菊的頭狀花序，性微寒、味甘、苦，有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解熱鎮(zhèn)靜、增加冠狀動(dòng)脈血流量、降低血壓、降低血脂功效。開水沖泡，加蓋片刻代茶隨時(shí)飲用。
5.山楂荷葉茶
山楂能活血化瘀，荷葉能擴(kuò)張血管。此茶對(duì)高血脂癥、動(dòng)脈硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、荷葉12克,加水500毫升，文火煎煮15~20分鐘后，去渣取汁當(dāng)茶飲。