一、來(lái)大姨媽能喝茶嗎

可以啊

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二、大姨媽期間不能吃那些東西和不能喝那些飲料

姨媽君難伺候在地球可是出了名的，這小妖精一駕到，咱們妹紙吃的喝的都得留心。關(guān)于生理期飲食方面需要注意的地方，親親可以參考一下Miss護(hù)的小建議哦。

1. 要低鹽，這樣能減輕身體的水腫，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含維生素、鎂、鋅的食物，如黑芝麻、南瓜子、綠葉蔬菜，它們能緩解壓力、調(diào)節(jié)神經(jīng)。

2. 另外，最好多食粗糧、豆類(lèi)、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。

3. 也可以盡可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通暢可避免便秘誘發(fā)痛經(jīng)和增加疼痛感。如經(jīng)血量不多還可以適量地飲些葡萄酒，使平滑肌松弛的紅酒對(duì)痛經(jīng)也有緩急止痛的效果。橘子、薺菜、香菜、胡蘿卜、佛手、生姜等果菜，具有理氣活血作用，也是經(jīng)期素食的好選擇。

4. 還要適當(dāng)忌食生冷寒涼和刺激性食物。多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，保持大便通暢。要吃含血紅蛋白的食物，如菠菜、紅棗煮雞蛋，加強(qiáng)造血功能。

希望Miss護(hù)的解答能幫上忙，如果可以獲得親親手上那bling bling的采納就完美了，謝謝～

三、大姨媽期間為么不能喝茶

茶氨酚有刺激作用，容易引起強(qiáng)烈血管收縮，導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)和經(jīng)量增加

本人醫(yī)生

最后，祝你身體健康

要采納哦

四、大姨媽時(shí)能喝茶不？

不能,因?yàn)槲姨貏e喜歡喝茶,但是朋友都告訴我不好,說(shuō)會(huì)讓大姨媽更厲害,所以堅(jiān)持幾天吧.

五、女生經(jīng)期喝什么茶好

噔噔噔，又到Miss護(hù)出場(chǎng)啦～每個(gè)月的這個(gè)時(shí)候，咱們妹紙想好好招待這位老人家的心情，Miss護(hù)絕對(duì)理解噠。其實(shí)在生理期的時(shí)候，喝點(diǎn)花茶是可以的哦。像是玫瑰花茶，味甘性溫，有理氣解郁、活血散淤的功效。在例假期間，適當(dāng)喝些玫瑰花茶，可以滋陰美容、調(diào)理血?dú)猓行Ц纳婆缘囊虌屚春驮陆?jīng)不調(diào)。但玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng)，所以月經(jīng)量過(guò)多的人在生理期不宜飲用哦。

在招待姨媽君這方面，Miss護(hù)來(lái)點(diǎn)飲食小貼士吧～

1、紅棗花生湯?；ㄉ?、紅棗先泡1小時(shí)，胃不好的朋友紅棗可以泡后去殼去核，（因?yàn)榧t棗皮較硬可傷胃壁）。然后將花生、紅棗放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小時(shí)以上，調(diào)入紅糖調(diào)味。生理期的時(shí)候喝一下，有補(bǔ)血、益氣的功效哦，還可以調(diào)經(jīng)和增加身體抵抗力。

2、黑木耳蓮藕湯。將藕、白蘿卜、旱蓮草和木耳洗凈。木耳先泡在一邊，藕切片、白蘿卜切塊、旱蓮草也可以切小段。然后幾樣食材一起放入水中煮，待水沸后改小火熬半小時(shí)以上，可加入適量紅糖調(diào)味。大姨媽走了之后，可以用這湯止血固經(jīng)，適用于月經(jīng)過(guò)多、貧血體虛等情況的哦。

3、姜棗紅糖水。干姜30g、桂枝5g、大棗30g洗凈，干姜切末，大棗去核，可以事前泡一下，脾胃不好的可以剝?nèi)ゴ髼椀钠?，然后加紅糖30g煮，水開(kāi)后再熬15分鐘以上。這道飲品可以舒緩姨媽痛等一些經(jīng)期不適哦。

4、花茶：用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入適量砂糖調(diào)味。這花茶不僅有理氣、活血的功效，還可以調(diào)理月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥，改善女性膚色。

如果Miss護(hù)的回答能幫到親親就表猶豫賜個(gè)美麗的采納吧～

六、來(lái)大姨媽期間能不能喝茶，比如 荷葉 玫瑰 檸檬，決明子這些泡的茶

不可以，喝點(diǎn)紅糖水和紅棗水最好。