一、白菊花一次泡幾顆?
菊花茶一次泡幾朵要根據(jù)菊花的品種而定: 如果杭白菊一般500ml的水泡5-6顆左右即可; 如果是胎菊一般500ml的水放7-8顆左右即可; 如果是貢菊一般500ml的水一次兩三朵即可。
菊花則有效散風(fēng)熱。在挑選菊花的時(shí)候,盡量選小朵并且顏色稍微發(fā)黃的,因?yàn)轭伾^白有可能是硫磺熏蒸過。
泡5顆味道最好,用80度的水泡
二、泡一杯枸杞菊花茶需要放多少枸杞,多少菊花?
那要看你放多少水,一般250ml的水(一杯)大概放10顆枸杞和3朵菊花最好。
腸胃不好的人,一次放5、6朵菊花,10多顆枸杞即可
一般參照茶葉店里的花茶的配方,是4顆枸杞子和3朵菊花.
一般是4兩枸杞,3兩菊花,大概用手指抓兩三次的樣子,樓上的回答太夸張了,這么少哪有味道
三、菊花泡水喝每天應(yīng)用多少?
1.
菊花清火可以用來泡茶喝,一般不超過3-5天,每次也最好不要超過5朵,當(dāng)茶飲,分幾次喝沒關(guān)系,喝到顏色淡了,沒味道了即可。
2.
一般情況下,菊花茶最適合頭昏腦脹、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人群喝。需要注意的是,菊花性涼,虛寒體質(zhì),平時(shí)怕冷,易手腳發(fā)涼的人不宜經(jīng)常飲用。無論用哪種菊花泡茶,都不應(yīng)連續(xù)飲用,一般3―5天即可。體質(zhì)偏寒的人喝菊花茶的時(shí)候要放點(diǎn)枸杞,而脾胃虛寒的人只在苦夏難耐時(shí)適量飲用。此外,雖然菊花茶被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明有降血壓的功效,但因?yàn)樾云?,每天也最好不要超過5朵。
菊花是非常好的植物,菊花茶具有健胃、通氣、利尿解毒、明目的作用,我們飲菊花茶,可以使我們?nèi)硗〞?,菊花可以清火明目,對于肝功能不好的人,可以常喝菊花茶,菊花茶也可以有效的預(yù)防高血壓,像這樣的保健效果非常好的,對身體非常有益的茶是可以經(jīng)常飲用的,但是需要注意的是,茶不宜過濃,每次泡飲時(shí)每杯放4~5朵干花就好了,即達(dá)到了我們的目的,又不會造成什么反作用。
每次四五粒即可。
泡飲菊花茶時(shí),最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時(shí),可看到茶水漸漸釀成微黃色。
每次喝時(shí),不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘。
菊花茶其實(shí)不加其它茶葉,只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
注意事項(xiàng)
1、隨泡隨飲,不要隔夜。菊花茶中富含黃酮類物質(zhì),具有很好的抗氧化性能,能幫助人體清除體內(nèi)自由基,有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。
2、別放冰糖。體熱的人別加冰糖,對體寒體虛的人來說,菊花茶中加些冰糖,能稍微減弱一下寒性,更加適合他們的體質(zhì)。而對于體熱體壯的人,加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效,建議可以用果干代替冰糖。
3、忌與相克食材同食。菊花與雞肉、豬肉一起煮會中毒,而且也不可以和芹菜一起食用。
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擴(kuò)展資料:
不宜喝菊花茶的人群
1、孕婦。菊花茶性寒、味甘,有極好的祛除火氣之效,但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱,食用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等癥狀,不利于胎兒的健康成長。
2、過敏體質(zhì)者。在我們的現(xiàn)實(shí)生活中有人會對菊花茶過敏,如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象。所以那些過敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會有副作用,對自己的健康不利。
3、寒性體質(zhì)者。寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下,即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀,菊花茶性寒,只會加重其癥狀,對健康不利。
參考資料來源:/baike.baidu.com/item/菊花茶/361?fr=aladdin#7_1target=_blank>百度百科--菊花茶
參考資料來源:/health.people.com.cn/n/2015/1021/c2.htmltarget=_blank>人民網(wǎng)--菊花茶雖好但這幾類人不宜喝
四、菊花茶怎么樣泡才正確 菊花茶如何正確泡
1、菊花茶相信大家都有喝過,應(yīng)該知道菊花茶一般可以沖泡五次到七次,但每個(gè)人對茶的口味有差別,濃淡要求不一樣,所以每個(gè)人也有不同。泡的次數(shù)過于多,茶就會變得很淡,沒有味道,同時(shí)泡得越久,茶中的有效成分就會越少。
2、菊花茶的沖泡方法有許多,許多人,特別是許多上班族都喜歡上班的時(shí)候泡一杯菊花茶飲用,它不僅可以清肝明目、對抗輻射,而且還能降火解暑,非常適合在炎熱的夏季飲用。很多人覺得菊花茶的泡法很簡單,直接將干菊花放入杯中,再沖入沸水即可。其實(shí),要泡出一杯好喝的菊花茶還是有一些講究的。
3、選茶:想要沖泡好一杯好的菊花茶,首先我們需要挑選上好的菊花,菊花很容易發(fā)霉、長蟲子,市場上的菊花質(zhì)量參差不齊,不懂門道的話很難選到優(yōu)質(zhì)菊花。不少人都會挑選花朵白且大朵的菊花,其實(shí)又小又丑而且顏色泛黃的菊花反而是上選。
4、洗茶:雖然菊花和茶葉有所不同,但是它在晾曬的過程中也會混入許多灰塵和油脂,因此在沖泡時(shí)也要加入洗茶這一步。用80度的熱水泡3-5秒鐘,再迅速把水濾掉,如果時(shí)間太長,菊花的營養(yǎng)也會被濾掉,這一點(diǎn)要注意。
5、泡茶:洗完茶后,用100度的開水或者涼到90度的熱開水沖到菊花里,放置5分鐘即可飲用。注意是熱水沖進(jìn)菊花而不是將菊花放進(jìn)熱水里哦,因?yàn)闊崴疀_進(jìn)去會攪動菊花,不用你再專門去攪拌。而將菊花投入熱水中還要去攪拌,否則菊花就會浮在水面。